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《宣传思想文化工作案例选编》(2014年)出版发行

2018-10-21 12:27 来源:搜狐健康

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《宣传思想文化工作案例选编》(2014年)出版发行

2018-10-21 09:33:10来 源:上饶日报      评论:0点击:
  小余是饶城某农业公司的职员,最近患上了感冒。小余觉得自己身体挺好,坚持没有吃药,可是感冒的状况却越来越严重,最终在家人的劝说下,小余还是前往医院就医。
 
  据市第五人民医院门诊副主任医师吴玉英介绍,很多人一出现喉咙痛、打喷嚏等感冒症状,就立即找感冒药、消炎药服下;有些人却恰恰相反,即使有了感冒症状,仍坚持“自然治愈”。那么,感冒了究竟应该如何处理,这个应该具体问题具体分析。
 
  碰到体温不超过38.5℃、没有出现头痛或浑身酸痛等症状,不必急着用药,建议多喝水、休息,多吃点橙子、猕猴桃、柚子等富含维生素C的水果。感冒后,可以喝清淡的汤和热粥,也可以吃清蒸的鸡和鱼,及时补充优质蛋白,还可以吃点白萝卜、洋葱、大蒜、蜂蜜等,对预防感冒和缓解感冒症状有一定作用。感冒患者要少吃甜食及高盐食物、粗纤维食物、太辣的食物、浓茶、咖啡等。
 
  当你发烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质。发烧期间应避免食用固体食物,直到状况好转。
 
  对于慢性阻塞性肺病、糖尿病、慢性心功能不全、慢性肾功能不全等患者来说,可能会加重病情,一旦发现原有疾病症状加重,要及时就医。另外,5岁以下的儿童及孕妇、超过65岁的老人、平时体质差的人,也要密切观察病情变化。
 
  (本报记者 韩冷)
 
 
 
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